Home remedy for colds – Recette maison pour les rhumes

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This is cold season! My father-in-law already got his, I got mine as I came back to the States two months ago and I shared mine with my husband when we reunited after his come back from Chad. If you are like me… prone to respiratory infections (sinus infection, bronchitis…) here is a great home remedy that will help you clear up your system. All you need is fresh thyme, honey, lemon, and tap water. Boil your water in a pot. After boiling, stop the stove and add the fresh thyme in the pot. Let it shimmer for about 10 minutes. Pour yourself several cups and add a spoon of honey and a squeeze of lemon. Thyme is a well-known natural herb that helps with respiratory infections. You are all set. YES… this will taste weird at first. But honestly, you will grow into the taste and eventually (maybe) love it. I do not mind it anymore. Drink as much as possible for several days.

C’est la saison des rhumes ! Mon beau-père a déjà eu le sien et j’en ai eu un alors que je revenais de Londres aux Etats-Unis. Ensuite, j’ai partagé le mien avec mon mari lorsqu’il est revenu du Tchad. Et si vous êtes comme moi, sujette aux infections respiratoires, voici un remède maison qui vous aidera à remonter la pente ! Les ingrédients sont simples : du thym frais,  du miel, du citron et de l’eau du robinet. Faire bouillir une casserole d’eau. Eteignez votre cuisinière et ajouter plusieurs branches de thym frais. Laissez tremper pendant une dizaine de minutes. Versez-vous une tasse et ajouter une cuillère de miel et un peu de citron pressé. Le thym est reconnu comme herbe naturelle qui aide à dégager les voies respiratoires. OUI, ça a un goût bizarre la première fois ! Mais vous allez vous y habituer et peut-être que vous l’aimerez ! Moi, cela ne me dérange plus d’en boire quand j’ai besoin. Buvez-en autant que possible pendant plusieurs jours.

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